300+ receptov · overené Nikoletou

Overené vegan recepty. Od Nikolety.

Každý recept uvarila a otestovala Nikoleta — žiadne náhodné recepty z internetu. Uvar z toho, čo máš v chladničke, a každý týždeň objav niečo nové.

★★★★★
„Napísané tak, aby to zvládol aj ‚kuchár‘ ako ja.“
„Používání je intuitivní, líbí se mi vaření krok za krokem.“
„Skvělá appka na každodenní inspiraci, když lovíte co vařit.“
Recenzie v App Store · priemer 5.0
Viac ako 300 vyladených vegan receptov — navarila a otestovala Nikoleta Kováč

Uvarila a otestovala Nikoleta

Recepty v Tofu

300+ overených receptov, nové každý týždeň

Tvoja kuchyňa v Tofu

Povedz Tofu, čo máš v kuchyni

Recepty, ktoré vieš uvariť hneď

Pozri, čo vieš uvariť hneď teraz

Detail receptu

Makrá, proteín boost aj alergénové zámeny

Varenie krok za krokom

Var krok za krokom, bez dotyku

Nákupný zoznam v Tofu

Nákupný zoznam sa napíše sám

Sledovanie doplnkov v Tofu

Už nikdy nezabudni na B12

Domovská obrazovka Tofu

Celý tvoj plant-based deň na jednom mieste

Všetko, čo potrebuješ na varenie,
nákupy a plant-based život.

Vegan recepty, ktorým môžeš veriť. Jedlá z toho, čo máš v chladničke. Varenie krok za krokom. A nákupný zoznam, ktorý sa napíše sám.

🍳

300+ vegan receptov, ktoré stoja za to

Každý recept uvarila a otestovala Nikoleta — s výživovými hodnotami a proteínom na prvý pohľad, mnohé aj s verziou s extra proteínom. Žiadne náhodné recepty z internetu a každý týždeň niečo nové.

Prezri si recepty →
🥕

Uvar, čo máš v chladničke

Povedz Tofu, čo máš doma, a nájde ti recepty, ktoré uvaríš hneď teraz — bez ďalšej cesty do obchodu. Menej večerného "čo dnes navarím?" a menej vyhodeného jedla.

👩‍🍳

Varenie krok za krokom

V móde varenia varíš vlastným tempom — pri každom kroku vidíš suroviny, ktoré potrebuješ. Časovače, veľký text a "always on" displej, ktorý zostane aktívny, až kým nedobaríš.

🛒

Jeden šikovný nákupný zoznam

Pridaj recept a všetky suroviny sa zlejú do jedného prehľadného zoznamu. Tofu spojí rovnaké ingrediencie naprieč receptami — aj keď majú rôzne jednotky — a zoradí ich podľa uličiek v obchode. Odškrtávaj si ich cestou po nákupe.

💊

Sledovanie doplnkov

Ráno B12, večer D3 — nech máš akúkoľvek rutinu, Tofu ti pripomenie. Streaky, ktoré motivujú, a odškrtnutie priamo z Lock Screenu.

📷

Vegánsky skener

Naskenuj akýkoľvek produkt v obchode a AI ti povie, či je vegan — s jasným vysvetlením ku každej označenej zložke.

Dekáda receptov,
vo vrecku.

Od rýchlych večerí po nedeľné pečenie — 300+ receptov, ktoré Nikoleta nazbierala počas dekády plant-based varenia. Každý má výživové hodnoty a info o proteínoch. Najlepšie je, že každý týždeň pribúdajú nové!

Tofu recipes screen

Uvar z toho,
čo máš doma.

Povedz Tofu, čo máš v chladničke a špajze, a hneď ti ukáže recepty, ktoré z toho uvaríš — pri každom vidíš, koľko surovín už máš. Menej vyhodeného jedla a menej zbytočných ciest do obchodu.

Tofu Kuchyňa — recepty z toho, čo máš doma

Jeden zoznam,
všetky suroviny.

Pridaj recept a všetky suroviny sa zlejú do jedného prehľadného zoznamu. Tofu spojí rovnaké ingrediencie naprieč receptami — aj keď majú rôzne jednotky — a zoradí ich podľa uličiek v obchode. Veľký nákup je zrazu jedna pokojná cesta.

Tofu nákupný zoznam zoradený podľa uličiek

Tvojím tempom,
krok za krokom.

Pri každom kroku vidíš presne, ktoré suroviny naň potrebuješ. Odškrtávaj ich za pochodu. Veľký text, na ktorý nemusíš žmúriť. Časovače a displej, ktorý sa v strede kroku nevypne.

Tofu cook mode screen

Jedz dobre.
Vedz, čo je v tom.

Info o proteínoch a makrách nájdeš v každom recepte. Viac ako polovica receptov obsahuje verzie s "extra proteínom". Tofu si pamätá aj tvoje alérgeny a snaží sa upozorniť ťa na suroviny, ktorým sa máš vyhnúť.

Tofu recipe detail with allergens and protein

Je to vegan?
Naskenuj a zisti.

Stačí namierať kameru na čiarový kód. AI analyzuje zloženie za pár sekúnd a dá ti jasnú odpoveď — s vysvetlením každej problematickej položky.

Tofu scanner screen

Už nikdy nezabudni
na vitamín.

Nastav si rutinu raz a Tofu sa postará o zvyšok. B12 ráno, D3 s večerou, skupinové pripomienky, motivujúce streaky a odškrtnutie doplnkov priamo z Lock Screenu.

Tofu supplement tracker

300+ odskúšaných vegánskych receptov.

Každý uvarila a otestovala Nikoleta vo vlastnej kuchyni. V appke ich pripravíš so zámenami alergénov, verziami s extra proteínom, chytrým nákupným zoznamom a v režime varenia, pri ktorom ti nezhasne displej.

Pozri viac receptov →

Dekáda plant-based varenia.
Teraz v tvojom vrecku.

Nikoleta je autorka vegan kuchárskych kníh s viac než 30 000 predanými výtlačkami a komunitou 110-tisíc ľudí, ktorí s ňou varia. Vyše desať rokov plant-based receptov, všetky odskúšané v jej kuchyni — teraz v jednej appke, pripravené pre tú tvoju.

Nikoleta
Chcela som ľuďom dať viac ako ďalšiu kuchársku knihu. V Tofu nájdeš väčšinu receptov, ktoré som už vymyslela, a všetky ďalšie, ktoré budú pribúdať každý týždeň. Je to appka, ktorú by som si priala mať, keď som sama prechádzala na plant-based.

Nikoleta

Autorka Tofu · @surovadcerka

Čo ľudia milujú na Tofu.

5.0 na App Store
Aplikaci jsem si stáhla před dvěma dny a už vyzkoušela dva recepty. Autorku jsem sledovala na Instagramu, ale ta apka mě opravdu překvapila — používání je intuitivní, líbí se mi ukládání oblíbených receptů i postup vaření krok za krokem s uvedením jednotlivých surovin. Moc chválím! Už mám předplaceno a těším se na další recepty.
Dáša · recenzia v App Store
Skvělá appka na každodenní inspiraci, když lovíte co vařit. Velmi cením zohlednění alergií a preferencí, a možnost ověřit plant based suroviny v supermarketu 🔥🍎
recenzia v App Store
Topka appka. Recepty sú napísané tak, aby to zvládol aj „kuchár“ ako ja. Dokonca vám to spraví aj nákupný zoznam. Veľmi spoko, oplatí sa, ak sa snažíte viac byť vegán alebo úplne. Ďakujem za túto appku!
recenzia v App Store

Tofu môžeš vyskúšať zadarmo.
Plný prístup už od 3 € mesačne.

Začni s bezplatnou skúšobnou verziou — plný prístup, žiadne limity. Po skúšobnej dobe si nechaj základ zadarmo alebo prejdi na Tofu+.

Zadarmo

Základ, navždy zadarmo

  • Výber základných receptov zadarmo
  • Sledovanie 2 doplnkov s pripomienkami
  • Nákupný zoznam
  • Kolekcie receptov
Už od 3 € mesačne

Tofu+

Prístup ku všetkým funkciám

  • Všetkých 300+ receptov od Nikolety
  • Vegánsky skener
  • AI objavovanie receptov
  • Neobmedzené sledovanie doplnkov
  • Alergénové upozornenia
  • Nové recepty každý týždeň

7-dňová skúšobná verzia s ročným predplatným (34,99 €/rok) · 3-dňová s mesačným predplatným (5,99 €/mesiac)
Predplatné sa dá zrušiť kedykoľvek pred začiatkom ďalšieho obdobia.

Časté otázky

Tofu začína bezplatnou skúšobnou verziou — plný prístup ku všetkému na 7 dní s ročným predplatným alebo na 3 dni s mesačným. Potom ti bezplatný plán ponúkne výber receptov, 2 doplnky s pripomienkami, nákupný zoznam a kolekcie. Tofu+ odomkne všetkých 300+ receptov, skener čiarových kódov, AI objavovanie receptov, neobmedzené sledovanie doplnkov a alergénové upozornenia.

Tofu je dostupné v App Store pre iPhone. Klikni na tlačidlo Stiahnuť vyššie — inštalácia je zdarma a všetky prémiové funkcie si môžeš vyskúšať bezplatne.

Momentálne je Tofu iba pre iOS a Android verziu neplánujeme. Ak by si ale mala záujem o Android verziu, daj nám vedieť — radi si to premyslíme!

Všetky recepty vytvára Nikoleta (@surovadcerka), autorka plant-based kuchárskych kníh s viac ako desaťročnými skúsenosťami. Každý recept je vyladený pre dokonalú chuť.

Opíš, na čo máš chuť — „niečo teplé s cícerom" alebo „rýchly obed s bielkovinami" — a Tofu nájde správny recept z Nikoletkinej kolekcie. Nie je to chatbot; hľadá medzi jej naozaj otestovanými receptami podľa toho, čo chceš.

Skener používa databázu Open Food Facts, ktorá pokrýva produkty po celom svete — s najlepším pokrytím v Európe a Severnej Amerike. Ak čiarový kód nie je rozpoznaný, môžeš odfotiť priamo zoznam zložiek.

Tvoj plant-based život bude
o dosť jednoduchší.

Už dostupné na iPhone. Vyskúšaj zadarmo.

Stiahnuť Tofu z App Store