Slaný zemiakový koláč

Príprava20 minVarenie40 minSpolu60 minPorcie4Stredne náročný
Slaný zemiakový koláč TOFU+10g bielkovín
Nikoleta Kováč Recept od Nikolety, vegánskej kuchárky a autorky všetkých receptov v appke Tofu · @surovadcerka

Neviete, čo s novými zemiakmi? Upečte si tento slaný zemiakový koláč – pár ingrediencií, krémová chuť a jesenná vôňa muškátového orieška a tymiánu. S rastlinnou smotanou zapečenou dozlata je to dokonalý upgrade pre milovníkov francúzskych zemiakov.

Ukážka. Presné množstvá a celý postup nájdeš v appke. Otvoriť v Tofu

Suroviny

koláč

Obsahuje: lepok, sóju

Postup

  1. Rúru predhrejte na 200 °C. Formu na koláč s priemerom asi 24 cm jemne vymažte olejom alebo rastlinným maslom a vysteľte lístkovým cestom, ktoré jemne pritlačte ku krajom. Na dno položte kruh z papiera na pečenie - koláč sa potom oveľa lepšie krája.

Výživové hodnoty

605Kalórie
10 gBielkoviny
61 gSacharidy
36 gTuky
6 gVláknina
na porciu
Vegan hlavné jedlá Francúzske vegan recepty
Tempeh s tahini omáčkou 39g bielkovínTOFU+

Tempeh s tahini omáčkou

30 min
Vegan halušky s bryndzou a tempehom 34g bielkovínTOFU+

Vegan halušky s bryndzou a tempehom

60 min
Vegan kung pao s tofu 30g bielkovínTOFU+

Vegan kung pao s tofu

40 min4,5
V appke nájdeš vyše 300 vegánskych receptov, každý odskúšaný a doladený v Nikinej kuchyni. Stiahnuť Tofu