Kórejské placky s jarnou cibuľkou
TOFU+
Chrumkavé, zlatisté placky s jarnou cibuľkou ochutené sezamom a sójovkou, podávané s pikantnou arašidovo-hoisin omáčkou - jednoduchý spôsob, ako premeniť zväzok jarnej cibuľky na niečo poriadne chutné.
Ukážka. Presné množstvá a celý postup nájdeš v appke.
Otvoriť v Tofu
Suroviny
placky
- 100 g jarnej cibuľky
- 120 g hladkej múky
- 15 g kukuričného škrobu
- 1/2 ČL chili vločiek
- 1 PL sezamových semienok
- 1 ČL soli
- 1 ČL trstinového cukru
- 240 ml vody
- 1 PL sójovej omáčky
- 1 PL sezamového oleja
- 1 ČL repkového oleja
omáčka
- 2 PL hoisin omáčky (alebo teriyaki omáčka)
- 1 PL arašidového masla
- 2 PL citrónovej šťavy (alebo limetkovej šťavy)
- 2 ČL trstinového cukru
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 PL sójovej omáčky
- 1 ČL sezamového oleja
- 2 PL vody
Obsahuje: lepok, orechy, sezam, sóju
Postup
Výživové hodnoty
260Kalórie
6 gBielkoviny
39 gSacharidy
9 gTuky
2 gVláknina
na porciu