Krémové kimchi špagety s tofu
TOFU+37g bielkovín
Skvelé vegánske jedlo, ktoré máte hotové za menej, ako 30 minút. Možno kimchi, smotana a cestoviny bude znieť ako zvláštna kombinácia, ale vydržte so mnou. Toto jedlo vám bude chutiť, aj keď nie ste fanúšikmi kimchi. Krémové kimchi cestoviny sú plné umami a jemnej kyslej chuti, ktorú si v tejto omáčke absolútne zamilujete.
Ukážka. Presné množstvá a celý postup nájdeš v appke.
Otvoriť v Tofu
Suroviny
Hlavné
- 250 g špagiet
- 1 PL repkového oleja
- 200 g marinovaného tofu
- jarná cibuľka (nasekaná)
- sezamové semienka
omáčka
- 1 šalotka
- 350 g kimchi (pálivé či nepálivé)
- 45 g sójovej omáčky
- 250 g rastlinnej smotany na varenie
- 2 PL lahôdkového droždia
- 1 štipka čierneho korenia
- 1/2 ČL soli
- 1/4 ČL mletej údenej papriky (alebo kajenská)
- 1 PL repkového oleja
- 1 ČL srirachy (voliteľné)
Obsahuje: lepok, sezam, sóju
Postup
Výživové hodnoty
930Kalórie
37 gBielkoviny
109 gSacharidy
40 gTuky
9 gVláknina
na porciu