Vegan pesto z medvedieho cesnaku

Príprava15 minSpolu15 minPorcie50Ľahký
Vegan pesto z medvedieho cesnaku
Nikoleta Kováč Recept od Nikolety, vegánskej kuchárky a autorky všetkých receptov v appke Tofu · @surovadcerka

Jarné pesto z medvedieho cesnaku je dokonalá chuťová bomba s intenzívnou cesnakovitou arómou. Vegánska verzia s orechmi a olivovým olejom sa vydrží celý rok a rozžiari každé jedlo.

Suroviny

pesto

Obsahuje: orechy

Postup

  1. Listy medvedieho cesnaku vložte do mixéra spolu so šťavou z 1 a pol citróna.
  2. Všetko spolu čo najjemnejšie rozmixujte.
  3. Až potom pridajte orechy, olivový olej a soľ.
  4. Všetko spolu rozmixujte do hľadka, aby nezostali žiadne veľké kusy orechov.
  5. Začnite na nižších otáčkach a postupne pridávajte.
  6. Mixujte pokojne 3–4 minúty. Podľa chuti a plánovaného použitia pesta môžete pridať aj trochu čierneho alebo červeného korenia.
  7. Pesto z medvedieho cesnaku môžete dať do pohárov a na vrch každého pohára nalejte ešte trochu olivového oleja, aby bolo pesto úplne ponorené. Vznikne vám približne 1 kg pesta a budete potrebovať 2-3 poháre podľa veľkosti.
  8. Potom dobre zatvorte a skladujte v chladničke či mrazničke.

Výživové hodnoty

70Kalórie
1 gBielkoviny
1 gSacharidy
7 gTuky
1 gVláknina
na porciu
Vegan snacky a prílohy Talianske vegan recepty
Pečené avokádo so žltými rajčinami

Pečené avokádo so žltými rajčinami

30 min5,0
Vegan pizza slimáky

Vegan pizza slimáky

20 min5,0
Hrášková nátierka s olivovým olejom

Hrášková nátierka s olivovým olejom

15 min
V appke nájdeš vyše 300 vegánskych receptov, každý odskúšaný a doladený v Nikinej kuchyni. Stiahnuť Tofu