Vegan recepty bez pečenia

Nič nejde do rúry. Tuhne to v chladničke, takže štruktúra musí prísť odinakiaľ než z tepla — z agaru, škrobu, chia semienok alebo jednoducho z tuku, ktorý po vychladnutí stuhne.

Agar je ten, ktorý najčastejšie prekvapí: musí prejsť varom, aby začal fungovať, a tuhne dopevna, nie do vláčna.

10 receptov

Vegan ovsená kaša na raňajky 20g bielkovín

Vegan ovsená kaša na raňajky

15 min
Vegan čokoládová pena - choco mousse

Vegan čokoládová pena - choco mousse

25 min
Vegan reďkovková nátierka s "tvarohom" 20g bielkovín

Vegan reďkovková nátierka s "tvarohom"

15 min
Vegan panna cotta

Vegan panna cotta

25 min
Uhorkový šalát s arašidovým dressingom 13g bielkovínTOFU+

Uhorkový šalát s arašidovým dressingom

15 min5,0
Šalát s gréckym tofu 21g bielkovín

Šalát s gréckym tofu

20 min
Vegan vajíčková nátierka s pažítkou 15g bielkovín

Vegan vajíčková nátierka s pažítkou

10 min5,0
Jahodová zmrzlina z aquafaby TOFU+

Jahodová zmrzlina z aquafaby

45 min5,0
Vegan čokoládová zmrzlina z aquafaby TOFU+

Vegan čokoládová zmrzlina z aquafaby

30 min
Klasické guacamole

Klasické guacamole

15 min
Stiahneš ju zadarmo aj s bezplatnou skúškou všetkého prémiového. Stiahnuť Tofu