Vegan recepty bez orechov
V postupe nie sú nikde orechy, čo v plant-based kuchyni väčšinou znamená nájsť inú cestu ku krémovosti. Slnečnicové semienka, hodvábne tofu, biele fazule aj zemiaky sa tam dostanú aj bez kešu.
Dobré vedieť: kokos sa väčšinou za orech nepovažuje, ale radšej sa spýtajte toho, komu varíte.
28 receptov
11g bielkovínTOFU+
Vegan čokoládové lievance
Vegan jablková galetka so škoricou
TOFU+
Vianočná pôstna kapustnica
Domáca vegan knedľa
Vegan rumová bábovka s kakaom
37g bielkovínTOFU+
Vegan sviečková na smotane
TOFU+
Vegan lupačky s makom
Cukrový rozvar pre lesklé pečivo
Vegan šampiňónová paštéta s tymiánom
12g bielkovín
Cuketovo bazalková polievka s bielym tofu
Vegan crinkles koláčiky s kúskami čokolády
17g bielkovínTOFU+
Chlieb vo vajíčku
24g bielkovín
Demikát - Bryndzová polievka
Vegan prešívaná deka
44g bielkovínTOFU+
Cestoviny s tekvicovou omáčkou
Pasteis de nata
TOFU+
Citrónový chlebíček s polevou
55g bielkovínTOFU+
Teriyaki tofu na spôsob hasselback
TOFU+
Čokoládová pena z hrušiek
33g bielkovínTOFU+
Vegan lasagne s baklažánom
49g bielkovínTOFU+
Marry me tofu v smotanovej toskánskej omáčke
Mexický šalát s papájovým dressingom
10g bielkovínTOFU+
Slnečnicový krémový syr
17g bielkovínTOFU+
Šošovicové fašírky s opečenými zemiakmi
TOFU+
Tofu Mozzarella
37g bielkovín
Tofu vafle
TOFU+
Čerešňový koláč
38g bielkovínTOFU+