Vegan recepty bez orechov

V postupe nie sú nikde orechy, čo v plant-based kuchyni väčšinou znamená nájsť inú cestu ku krémovosti. Slnečnicové semienka, hodvábne tofu, biele fazule aj zemiaky sa tam dostanú aj bez kešu.

Dobré vedieť: kokos sa väčšinou za orech nepovažuje, ale radšej sa spýtajte toho, komu varíte.

28 receptov

Vegan čokoládové lievance 11g bielkovínTOFU+

Vegan čokoládové lievance

20 min5,0
Vegan jablková galetka so škoricou

Vegan jablková galetka so škoricou

50 min
Vianočná pôstna kapustnica TOFU+

Vianočná pôstna kapustnica

90 min5,0
Domáca vegan knedľa

Domáca vegan knedľa

40 min
Vegan rumová bábovka s kakaom

Vegan rumová bábovka s kakaom

55 min5,0
Vegan sviečková na smotane 37g bielkovínTOFU+

Vegan sviečková na smotane

80 min
Vegan lupačky s makom TOFU+

Vegan lupačky s makom

170 min
Cukrový rozvar pre lesklé pečivo

Cukrový rozvar pre lesklé pečivo

7 min
Vegan šampiňónová paštéta s tymiánom

Vegan šampiňónová paštéta s tymiánom

50 min
Cuketovo bazalková polievka s bielym tofu 12g bielkovín

Cuketovo bazalková polievka s bielym tofu

30 min
Vegan crinkles koláčiky s kúskami čokolády

Vegan crinkles koláčiky s kúskami čokolády

25 min
Chlieb vo vajíčku 17g bielkovínTOFU+

Chlieb vo vajíčku

25 min
Demikát - Bryndzová polievka 24g bielkovín

Demikát - Bryndzová polievka

40 min
Vegan prešívaná deka

Vegan prešívaná deka

40 min5,0
Cestoviny s tekvicovou omáčkou 44g bielkovínTOFU+

Cestoviny s tekvicovou omáčkou

50 min5,0
Pasteis de nata

Pasteis de nata

30 min
Citrónový chlebíček s polevou TOFU+

Citrónový chlebíček s polevou

70 min
Teriyaki tofu na spôsob hasselback 55g bielkovínTOFU+

Teriyaki tofu na spôsob hasselback

55 min4,6
Čokoládová pena z hrušiek TOFU+

Čokoládová pena z hrušiek

20 min5,0
Vegan lasagne s baklažánom 33g bielkovínTOFU+

Vegan lasagne s baklažánom

105 min5,0
Marry me tofu v smotanovej toskánskej omáčke 49g bielkovínTOFU+

Marry me tofu v smotanovej toskánskej omáčke

100 min4,9
Mexický šalát s papájovým dressingom

Mexický šalát s papájovým dressingom

25 min
Slnečnicový krémový syr 10g bielkovínTOFU+

Slnečnicový krémový syr

25 min5,0
Šošovicové fašírky s opečenými zemiakmi 17g bielkovínTOFU+

Šošovicové fašírky s opečenými zemiakmi

60 min
Tofu Mozzarella TOFU+

Tofu Mozzarella

25 min5,0
Tofu vafle 37g bielkovín

Tofu vafle

30 min5,0
Čerešňový koláč TOFU+

Čerešňový koláč

110 min
Cestoviny s krémovou kukuričnou omáčkou 38g bielkovínTOFU+

Cestoviny s krémovou kukuričnou omáčkou

35 min5,0
V appke nájdeš vyše 300 vegánskych receptov, každý odskúšaný a doladený v Nikinej kuchyni. Stiahnuť Tofu